【雨林沁氧】西双版纳双飞5天

• 交通：飞机
• 住宿：西双版纳

济南机场乘机前往版纳嘎洒机场，开启西双版纳的美好康养中旅
接站后，驱车开往康养酒店入住做调整休息。
此天不安排景点，自由活动，慢慢适应版纳的暖。

• 交通：汽车

• 餐饮：

  早餐: 含

  午餐: 含

• 住宿：西双版纳

康养核心：森林负氧离子+雨林漫步
07:30-08:30｜酒店享用早餐
早餐10-20种品类，营养均衡，吃得舒服，不急不赶慢慢吃，后开启一天的美好之旅。
08:30-09:30｜驱车1小时前往绿野仙踪-【原始森林公园】（游览时间2.5h，含门票+景区往返电瓶车)
09:30-11:30｜游原始森林公园
—【孔雀山庄】观看充满视觉冲击的【孔雀放飞表演】（雨天取消）。数百只孔雀从山林间齐飞，掠过湖面、掠过竹楼，落在傣家姑娘身边。看一场震撼的孔雀放飞，把心也放飞一次。
—【爱伲山寨】走进哈尼族支系爱伲人的热情世界，感受“东方狂欢”的欢乐氛围。观看爱伲寨团结舞、夹脚舞。想动就跟着跳一圈，不想动就在旁边坐着看，怎么舒服怎么来。
—【泼水广场】感受雨林大嗨泼（雨天取消）。接一捧吉祥水，把好运接回家。
—邂逅【热带雨林景区】野生猕猴。这里森林覆盖率高达98%，负氧离子浓到仿佛能拧出水。漫步森林之中，您可以观赏到绞杀榕的壮观景象、空中花园的奇妙生态，感受东方亚马逊的神秘。
康养提示：森林里负氧离子高，走一走、深呼吸，对心肺好。累了随时可以在路边石凳上歇一歇。这就是康养，不是赶路，是养身。
11:00-12:00｜午餐在雨林之巅中享用【山森·有幸-雀舞笙歌宴】
不止于食：一场视觉、听觉与味觉的三重雨林盛宴，边品味雨林野味、边听雀鸟和鸣、边看傣族歌舞
13:00-14:00｜驱车前往后驱车1小时前往【热带花卉园】（游览时间2.5h，含门票+景区往返电瓶车）
14:00-16:30｜游览热带花卉园
漫步园中，与奇花异树亲密接触，认识神奇的热带植物世界
—叶子花园，各色三角梅如瀑布般从藤架上倾泻而下，红的、紫的、粉的、白的交织成一片 花的海洋，无需滤镜便是一幅绝美画卷。
—鸡蛋花小径，花瓣外白内黄，清 香扑鼻，傣族姑娘喜欢摘几朵别在发髻上，您也可以试试。
——五树六花园感受傣族文化的神秘魅力
——滨水花卉区观赏王莲和睡莲的静谧
16:30-17:00｜驱车0.5小时返回康养酒店，入住康养酒店休息
--自行欣赏酒店周边田园风光，感受宁静自然的环境，有助于缓解压力，提升身心健康，增强康养体验的深度和广度。
--酒店内根据喜好自由活动(酒店免费设施：禅堂、疗愈室、健身房、乒乓球室、棋牌室、游泳池、书吧、咖啡吧、桌球、乒乓球、书画室、瑜伽室等）
--正餐可自行前往周边寻找享受版纳特色风味，也可选择在康养酒店中享用，酒店提供中/晚餐就餐服务(需提前一天告知管家预定：正餐25/人自行付费：8菜一汤/4荤4素）

• 交通：汽车

• 餐饮：

  早餐: 含

  午餐: 含

• 住宿：西双版纳

康养核心：大象科普 + 非遗手作 + 夜市慢逛 + 傣乡烟火
07:30-08:30｜酒店享用早餐
早餐10-20种品类，营养均衡，吃得舒服，不急不赶慢慢吃。
08:30-09:30｜驱车1小时前往【野象谷】(游览时间2.5h，含门票）
这里是中国唯一一处可以与亚洲野象近距离交流的地方，因野象频繁光顾而得名，可是看到真正的野象需要运气。
09:30-11:30｜游览野象谷
—【大象科普园】【亚洲象博物馆】了解亚洲象的生活习性与保护知识。大象是版纳的吉祥物，看它们洗澡、进食、嬉戏，心情也跟着变好。
—【高空观象栈道】漫步雨林栈道，运气好可以看到野生亚洲象出没
—【兰花园】【百鸟园】【蝴碟馆】【蛇蜥园】，感受雨林微观世界的奇妙
11:30-13:00｜享用特色餐【象餐】，大象吃什么，我们吃什么
13:00-13:30｜驱车前往500年原生态傣族古寨【曼掌村】(游览时间3h ）
13:30-16:30｜走进傣族传统村寨《边水往事》拍摄地曼掌村
—【没有围墙的村落】 家家户户拆掉砖墙，用鲜花绿植做篱笆，推开窗就是花园，吊脚楼、竹廊、柴扉…完全原生态
—【“活”的非遗手艺】古法鲜花造纸、傣族传统手工慢轮制陶、…在这里不是表演，是阿婆们日常在做的事，赠送亲手体验【慢轮制陶】或【鲜花造纸】（二选一），手作体验节奏慢、动手不动腿，做手工时心情平静，是最好的“心灵康养”（赠送非遗体验，无法带走产品，如需带走需自理邮费等）
16:00-16:30｜驱车前往亚洲最大最美最有特色的夜市【告庄西双景·星光夜市】
16:30-19:30 ｜逛当地人逛的集市，感受版纳烟火气。
浓郁的东南亚风情，加上近千个摊位，各种美食、水果、服饰、首饰、文玩应有尽有，逛吃美拍根本停不下来，来版纳最不能错过的网红打卡地。
19:30-20:00｜驱车返回康养酒店，入住康养酒店休息

• 交通：汽车

• 餐饮：

  早餐: 含

  午餐: 含

• 住宿：西双版纳

康养核心：雨林深呼吸 + 轻缓徒步 + 烟火赶摆 + 田园慢生活
07:30-08:30｜酒店享用早餐
早餐10-20种品类，营养均衡，吃得舒服，不急不赶慢慢吃。
08:30-09:30｜驱车1小时前往【基诺山雨林轻徒步】营地，基诺族向导讲解注意事项
09:30-12:30｜基诺山雨林轻徒步（老人轻缓线），钻进真正的山野雨林，雨林里负氧离子高对心肺好，是最天然的“森林疗愈”。
—沿途认识雨林植物，听基诺族向导讲山里的故事
—走累了随时停下歇脚，不赶路、不爬陡坡
—在溪水边坐一坐，听水声、鸟鸣，把心静下来
—雨林深呼吸，把在城市里久违的那口氧气补回来。
康养提示： 这是订制老人轻缓线，全程平缓，节奏慢，走走停停。
12:30-13:30｜享用特色餐【雨林徒步餐】，在雨林里吃一顿简餐，简单却新奇。
13:00-14:00｜驱车前往集市【赶摆体验】，赶摆是版纳人日常生活的缩影，逛集市不累，边走边看边聊，是最接地气的“生活康养”
14:00-16:00｜逛当地人逛的集市，赶一次真正的傣家摆，感受版纳烟火气。
—看看当地老乡卖的山货、水果、野菜
—尝尝没见过的热带水果和小吃
—想买就买，不想买就逛，感受最真实的版纳生活
16:00-16:30｜返回康养酒店，入住康养酒店休息

• 交通：飞机

• 餐饮：

  早餐: 含

• 住宿：无

根据航班时间，康养酒店自由活动(注：酒店需12点之前退房)
--自行欣赏酒店周边田园风光，感受宁静自然的环境，有助于缓解压力，提升身心健康，增强康养体验的深度和广度。
--酒店内根据喜好自由活动(酒店免费设施：禅堂、疗愈室、健身房、乒乓球室、棋牌室、游泳池、书吧、咖啡吧、桌球、乒乓球、书画室、瑜伽室等）
--正餐可自行前往周边寻找享受版纳特色风味，也可选择在康养酒店中享用，酒店提供中/晚餐就餐服务(需提前一天告知管家预定：正餐25/人自行付费：8菜一汤/4荤4素）
根据航班时间送机，乘机返回济南，结束愉快的旅程！